SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się pisze

  • Ciesze sie ze tyle jedziesz na gh ale nie mow ze ja pierdoły pisze bo wiedzialem ze znajdzie sie jak zawsze ktos kto to podwazy. Nie mowie ze to cudowny srodek tylko raczej ze na gh mozna sobie pozwolic na wiecej syfu w diecie nie tracac na jakosci. I nie gadaj mi ze tak nie jest i nie doszukuj sie tez jakichs innych znaczej mojej wypowiedzi ;) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2717 Data: 2014-01-05 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nog (masa)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    9-10 serii na łydki jest super taa ok , serii można robić i 50 i może są tacy ktorym to coś daje, ale nie każdemu , tutaj kolega pisze, że nogi olewał i nagle tyle serii - jak dla mnie wniosek robi bo robi. Ja trenuje 9 m w tym nogi moze z 5 m i idę o falszkę, że pewnie prz mojej rozgrzece już by kolega klękł przy przysiadach. Proponuje mniej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2713 Data: 2016-05-31 10:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ...

    Post
    Doping

    <i>troche nie typowe pytanie heh po mietkach mam lekki problem z moim przyrodzeniem .. nie funkcjonuje tak jak powinien co z tym teraz zrobic ?</i> Myśleć człowieku, to na początek. Po co się bierzesz za koksy, skoro nic nie wiesz na temat ich działania?? Dżizas, bierz odżywki i stacki jak już chcesz, a za koksy z taką wiedzą lepiej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-02-07 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leszno, początkujący

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Judo, tam słyszałem że same chwyty ;d Wolałbym się nauczyć twardo uderzać z rąk, tyle że z Kickboxingiem jest taki problem że z***ana wiara, nie wiem jak ja się tam przystosować mam, a zazwyczaj partner potrzebny. Ubezpieczenie 50 zeta, miesiąc 20zł. wywnioskujesz coś z tego? :D Czy słaby, czy nie ;p Karate, nie wiem właściwie ;d Nie pisze na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2011-06-02 21:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery "Od kuchni" - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z polowe i odpowiedzi na te pyt nie znalazlem (zarejestrowany bylem juz wczesniej ale hasla zapomnialem i sie bujalem teraz)... A niby mam 0 przeczytanych bo nie loguje sie jak nic nie pisze... Juz ze 2 tyg sie dowiedziec probuje... Najlepsze jest to ze dietetycy z coniektorych "szpecjalistycznych" poradni nie za dobrze wiedza... Mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2006-03-10 11:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. wiec tak moj rower ma mozliwosc mierzenia pulsu. Mam 20 lat czyli puls powinien wynosic z jakies 120-140. Jest tylko taka sprawa. Nie wiem jak to wyglada u innych osob ale ostatnio lekarz chcial mnie wyslac do szpitala poniewaz moj puls wynosil 48:) Nie wnikam czy to duzo czy nie nawet mnie to nie interesuje. Chodzi o to ze aby osiagnac puls [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-09-22 17:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Europy 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i mial postój trwający cos kolo 6,5, a inni zjezdzajacy w tym czasie nawet i po 6,0 dlatego nie sądze ,by hamilton mial stac blisko 10sek na 2 postoju Jakby wyjechał przed nim , a tak by było ,przy dobrej obsłudze - obroniłby się (mimo ,ze go nie lubie i ciesze sie ,ze stało się jak stało) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-08-23 16:44:49

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2009-08-23 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężki sparing i badanie EEG

    Post
    Scena MMA i K-1

    eeg może pokazać że wszystko jest okej, jeżeli ból i ucisk i "otępienie" nie miną to leć jak najszybciej na rezonans + tomografię . mógł ci się pojawić po tych uderzeniach np. jakiś SAH bądź inne g**** o którym nie wiedziałeś daje o sobie teraz znać. także prędko na to co pisałem i wtedy będziesz wiedział więcej. piszę z własnego doświadczenia i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2024-02-27 11:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kłuć deke???

    Post
    Doping

    [...] 16 latek! To ze dzial nazwałem mekką d****izmu nie znaczy ze uważam was za d****i-to chyba opczywisyte.Określenie to odnosi się do codziennych postów w takim wląśnie stylu jak ten obecny.I innych ciekawych osobników pytających np. o 200 mety i 10 omki po 3 miesiacach treningu.Tu się chyba zgodzimy?? Jesli ktoś mnie źle zrozumiał i przez to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2004-02-01 23:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gliwice a sztuki walki.

    Post
    Sztuki Walki

    souljah, Nabierz trochę kultury i ogłady, facet grzecznie piszę że szuka pomocy więc nie zachowuj się jak gbur. Piszesz "polacy są na kiepskim poziomie" więc zacznij od siebie, bo póki co sam jesteś kiepski. A contrario, Możesz użyć Bazy Klubów SFD - http://www.sfd.pl/Baza_klub%C3%B3w_Sztuk_Walki-f148.html i spróbować tam znaleźć coś co Cię może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2819 Data: 2013-05-01 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodanów, mniejsza ilość nie ma tu znaczenia. Inne badanie przeprowadzone niedawno potwierdziło, że 50 g białka i 50 g węglowodanów pobudzało wydzielanie insuliny jak 100 g węglowodanów - możemy wykorzystać tą wskazówkę. Już ktoryś raz piszę o tym, mogę przedstawić te badania, ale z drugiej strony może coś przeoczyłem skoro wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4302 Data: 2006-10-17 21:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] vitargo na podstawie tego,co pokaże glukometr? Co do malto i glukozy...To nie wystarczy Ci ig wymienionych substancji? Bo wała w puszcze dekstrozy raczej bym nie przewidywał Jeśli już tak bardzo chcesz się w to bawić,to rób tak,jak w ustalaniu ig,czyli 50gr danego węgla i następnie przez dwie godziny co 15 minut rób badanie krwi. Powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1904 Data: 2010-03-08 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyklik

    Post
    Doping

    [...] uwaznie posty a nie chcial wszytkich zakoczyc swoja madroscia to bys sie domyslil ze pisze z konta brata, najpierw przeczytaj i pomysl a pozniej próboj madrze pisac, bo jak narazie ci to nie wychodzi pozatym kolegom twoim byc niexchce i te twoje argumenty sa jak pic na wode. Posty na spam w dopingu sa chyba gdzie indziej - wiec narazie Czy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2005-07-13 08:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na mnie nie działa!!! dlatgo postanowiłem zapodac taki trening. Michail ja nie pisze że to ma być typowo trening siłowy ale chce że jednak to siła troszke szła z masą, bo jak już wspomiałem ten wcześniejszy trening na mnie nie działa!!! Jesli coś jest źle to to piszcie. jayman dzieki przyda sie ale jednak postawie na swoim!!! jeśli mozecie to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1434 Data: 2005-07-16 00:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to troche co innego niz psychotrop a i psychotropy w tych czasach to co innego nie to co kiedys ludzie biora i nie widac tego po nich ja sie pytam co moze byc nie tak jak wezme prohormon z antydepresantem pisze ze moze sie powekszyc stan depresyjny ale to na cyklu a po drugie lek moge odstawic bo czas dzialania leku to 12 godzin i juz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2010-04-16 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NA KONTUZJE

    Post
    Doping

    [...] Co do łozyska to coraz ćzęściej kobiety stosuja maśc z łozysk która podobno działa na hormonalne sprawy - nie zagłębiałem sie w zagadnienie wiec dokładnie nie powiem Tu jakas metoda zjadania własnych łażysk - tez nie mam zdania; http://syracuse.blox.pl/2009/08/Zjedzcie-lozysko-mile-panie.html I jeszcze wczesniejszy art o tej belgradzkiej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2012-10-29 10:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stosujących saa mialo zabiegi/operacje i ile było po tych znieczuleniach zgonów? Potrafisz przytoczyć jeden !! Jeden przykład?? Dodamy, że on tam pisze o "dużej masie" jako czynniku zagrożenia, a nie testosteronie. Ale u niego wszystko jest naciągane. Jest nierzetelny i podciąga wybrane argumenty pod założoną tezę. Pamiętam jego artykuł o [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4716 Data: 2021-10-21 20:14:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Juz drugi raz to pisze: Dana powiedzial, ze Spider tylko w mediach wybrzydzal z kim chce walczyc, a z kim nie. Mowil, ze nie chce Weidmana, bo jest za mlody, ale jak Dana mu dal kontrakt, to podpisal. Zawsze podpisuje kontrakty i nigdy z zadnej walki sie nie wycofal. Z kim niby z Middleweight nie zawalczyl podczas swojej 6-letniej dominacji?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2013-11-04 14:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wez czlowieku idz ***nij glowa w mur i pomysl jeszcze 10 razy nad tym, co ty tu w ogole wygadujesz . Nie wytrzymuje jak koles z metrem w pasie i 39 w lapie pisze takie posty. Jesli cokolwiek masz wziac to plecak 50 kg na plecy i 1-8 ed za******laj z nim po 2 godziny rano i wieczorem, do tego 1-8 ed dieta. Schudnij 20 kg, zostanie w lapce 35 i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-25 17:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkty bialkowe w UK..

    Post
    Polacy za granicą

    nikomu sie nie tlumacze, stwierdzam fakty, ktore moze akurat komus przypadna do gustu. Temat jest o odzywkach bialkowych to ja pisze o tej co ja kupuje i co ja o niej sadze. Opinia jest moja i druga wydana przez nie producenta czyli jak najbardziej pomocna Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-06-09 15:38:38

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10681 Data: 2008-06-09 15:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)